Obezite Nedir Belirtileri Nelerdir?

Obezite, kişinin vücudunun ihtiyaç duyduğundan daha fazla kalori alması sonucu ortaya çıkan bir sağlık sorunudur. Vücut kitle indeksi (BMI) 30’un üzerinde olan kişiler obez olarak kabul edilir. BMI, kişinin kilogram cinsinden ağırlığının boyunun metre cinsinden karesine bölünmesiyle hesaplanır. Bu değer kişinin boyuna göre sağlıklı bir ağırlıkta olup olmadığını gösterir. Eğer BMI 30’un üzerindeyse kişinin kilosu sağlıksız seviyede demektir.

Obezitenin en belirgin özelliği vücutta yağ birikiminin dengesiz artmasıdır. Özellikle karın bölgesinde ve iç organlar çevresinde aşırı yağ birikimi ciddi sağlık sorunlarına yol açar. Yağ oranının artışı kalp ve damar hastalıkları riskini artırır.

Damar tıkanıklığı, yüksek tansiyon, kolesterol ve inme gibi durumlar obezite ile doğrudan ilişkilidir. Ayrıca obezite, vücuttaki inflamasyon seviyesini artırarak metabolik sendrom gibi rahatsızlıkların gelişimine de zemin hazırlar.

Obezite Belirtileri Nelerdir?

Öncelikle bel çevresinde belirgin bir yağlanma oluşur. Bu durum yalnızca estetik bir problem değil aynı zamanda kalp ve damar hastalıkları için bir risk faktörüdür. Uyku apnesi, horlama ve uyku bozuklukları da obeziteye bağlı gelişen yaygın belirtiler arasında yer alır. Aşırı kilolar hava yolunun daralmasına yol açarak uyku sırasında solunum problemlerine sebep olur. Bunun yanı sıra sürekli terleme ve nefes darlığı da obezitenin sık karşılaşılan fiziksel belirtileridir.

Obezite, kişinin günlük yaşamında fiziksel aktiviteleri zorlaştırır. Hareket etmek güçleşir ve bu durum sürekli bir halsizlik ve yorgunluk hissine yol açar. Ayrıca cilt sorunları da obezite ile birlikte ortaya çıkabilir; döküntüler sivilce ve enfeksiyonlar sıklıkla görülür.

Eklem ve sırt ağrıları aşırı kiloların vücuda yaptığı baskı nedeniyle yaygın olarak yaşanır. Özellikle bacaklarda oluşan ağrılar kişinin hareket kabiliyetini ciddi anlamda kısıtlar. Fiziksel belirtilerin yanı sıra obezite psikolojik sorunlara da neden olur.

Depresyon, sosyal izolasyon ve kendine güvensizlik obez bireylerde sıkça görülen durumlardır. Ayrıca vücut ısısının düzenlenmesinde yaşanan zorluklar nedeniyle sıcak havalara karşı tahammülsüzlük gelişir.

Obezitenin Belirtileri: